Pitchen #04: balcontact

Doel

Je leert een beter balcontact te krijgen bij het pitchen.

Uitvoering

Belangrijk voor een stabiel balcontact is dat je een regelmatige versnelling in je slag krijgt. Die krijg je door altijd met je heupen naar het doel te eindigen. Om te oefenen leg je 5 ballen neer op 50 meter van de vlag. Voordat je de eerste bal slaat, maak je eerst een oefenslag waarbij je erop let dat je eindigt met je heupen richting het doel. Als dat lukt, sla je de eerste bal. Dit herhaal je voor elke volgende bal die je slaat. Als je alle ballen hebt gespeeld op 50 meter, herhaal je de oefening op 40 meter en op 30 meter van de vlag. Je merkt dat als je dichter bij de hole komt, je moeizamer met je heupen gaat draaien omdat je toch graag wilt inhouden. Hou de zwaai naar achteren dan een beetje korter, maar blijf altijd goed met je heupen naar het doel draaien.