NGF Stappenplan

Bunker #04: het bunkerplankje

Om een bal goed uit de bunker te krijgen, kun je oefenen met een plankje.

Doel

Je leert om je bal uit de bunker op de green te spelen.

Uitvoering

Geen paniek als je in de bunker ligt! Probeer altijd door te slaan en niet om de bal ‘eruit te lepelen’. De bunkerslag kun je goed oefenen door een plankje (brood- of snijplank) in de bunker te leggen. Leg er een hoopje zand op en daarop je bal. Het plankje zal je het gevoel geven dat je lekker door het zand heen kunt slaan. Probeer dat een paar keer. Als je het gevoel hebt dat je club door het zand beweegt en je doorzwaai goed is, haal je het plankje weg en doe je de oefening opnieuw. Misschien vind je het fijn om je gewicht iets op je linkerbeen te hebben. Hoeft niet, mag wel. Probeer voor jezelf uit te vinden of dat prettig is en zo ja, hoeveel gewicht op links fijn is voor je.

Lees meer over
NGF Stappenplan