Instructie

Wil jij een betere ballstriker worden? Probeer de clubtwirl: 'Een van de grootste geheimen voor goed balcontact'

Een ijzer zuiver raken blijft voor veel amateurgolfers een flinke uitdaging. Raak je regelmatig eerst de grond of top je de bal? PGA-professional Ralph Miller laat een simpele oefening zien waarmee je aan beter balcontact kunt werken: de clubtwirl.

en accepteer marketing cookies om deze video te kunnen bekijken.

"Wat ik vaak zie, is dat golfers eerst de grond raken en dan pas de bal", vertelt Miller, golfprofessional bij Golfsociëteit De Lage Vuursche. Maar bij een ijzerslag wil je juist eerst de bal raken en daarna pas de grond.

Zo werkt de clubtwirl

Met de club in zijn rechterhand maakt Miller een rustige draaibeweging, de zogeheten twirl. Zo leer je voelen waar het clubhoofd zich bevindt en hoe je de club tijdens de downswing achter je lichaam laat zakken.

Vervolgens draai je je heupen richting het doel en trek je de grip door de impactzone. Zo komen je handen vóór het clubhoofd en vergroot je de kans op zuiver balcontact.

Het mooie is dat je deze oefening vrijwel overal kunt doen, ook terwijl je op de tee wacht.

Bekijk de video en ontdek hoe je met de clubtwirl doelgericht je balcontact kunt verbeteren.

Gerelateerd