Beter golfen

Leer chippen zonder polsactie: train met een handdoek, zoals Jason Day

Er zijn talloze manieren om een goede chip te slaan. De ene golfer heeft veel polsactie, de ander een beetje en een PGA Tour-speler als Jason Day probeert zijn polsen uit te schakelen bij het chippen. Hoe hij dat traint? Met een handdoek onder zijn oksels.

Volgens PGA-professional Hannah Davies ga je direct beter chippen als je deze oefening van 13-voudig PGA Tour-winnaar en PGA Champion (2015) Jason Day goed uitvoert. Wat je nodig hebt is een handdoek, een golfclub en een golfbal.

Klem de handdoek vast onder je oksels en maak vanuit daar een chipbeweging. Je bent genoodzaakt om je grote spieren te gebruiken, omdat je armen en polsen worden uitgeschakeld. Met gewicht op het voorste been en een goede draai vanuit het bovenlichaam en de heupen krijg je een constant zuiver contact met de bal.

en accepteer marketing cookies om deze inhoud te kunnen bekijken.

Day laat zien dat de hoogte van de chip afhankelijk is van de positie van zijn handen in de set-up. Daarna is het (voor hem) 'gewoon' een kwestie van draaien.

en accepteer marketing cookies om deze video te kunnen bekijken.