NGF Stappenplan

Pitchen #07: afstandscontrole

Hoe lang moet je achterzwaai zijn om de juiste lengte te krijgen?

Doel

Je leert meer controle en dus vertrouwen te krijgen in het pitchen over verschillende (grotere) afstanden.

Uitvoering

Leg 3 ballen neer op 30 meter van de oefengreen, 3 ballen op 40 meter van de oefengreen en 3 ballen op 50 meter van de oefengreen. Pitch nu met je pitchingwedge eerst de 3 ballen die op 30 meter liggen naar het doel. Je hebt een korte achterzwaai nodig met een polsknik, zodat je goed kunt versnellen. Zorg ervoor dat je met je heupen naar het doel eindigt.

Bij de ballen die vanaf 40 meter gepitcht worden, merk je dat je achterzwaai langer moet zijn. Je linkerarm moet ongeveer horizontaal zijn, met een kleine polsknik. Sla ze daarna vanaf 50 meter. Omdat het een vrij lange pitch is, kun je er ook voor kiezen om deze met je ijzer-9 te spelen. Je hebt dan ongeveer dezelfde zwaai naar achter nodig als bij 40 meter van de vlag, alleen zal de bal lager blijven en iets meer rol krijgen. Probeer het maar eens uit en kijk welke club bij jou past op deze afstand.

Lees meer over
NGF Stappenplan