Doel
Juiste manier van oplijnen en de bal op de juiste manier raken.
Uitvoering
De houding die je al oefende, voer je nu uit met bijvoorbeeld je ijzer-9 en bal.
- Ga comfortabel staan, voeten op heupbreedte uit elkaar.
- De bal ligt rechts van je borstbeen.
- Je handen hangen recht onder je schouders en je clubblad staat loodrecht op de doellijn.
- Maak een polsknik in de opzwaai en maak een versnelling naar en voorbij de bal (door de bal heen) in je uitzwaai.
Doe dit 10 keer achter elkaar.
Lees meer over
NGF Stappenplan