Bij het innemen van de beginstand is het van belang om met een zo recht mogelijke rug te staan. Sta je niet ‘recht’, dan is het moeilijk om goed met je romp te draaien en tegelijkertijd je lichaam in positie te houden. Dat gaat dan weer ten koste van zuiver balcontact en het ontwikkelen van snelheid met de golfclub.
Dus:
Vanuit de beginstand kun je het beste presteren als je voldoende ontspanning hebt. Daarvoor moeten je knieën licht gebogen zijn en je armen los onder de schouders hangen. In 'Beginnen met golf' staat nog een aantal andere goede oefeningen om deze houding goed aan te leren. Want een goede beginhouding zal je helpen om blessures te voorkomen!