Golfen met een fysieke beperking, wat zijn de mogelijkheden?

Golf is een van de weinige sporten waaraan mensen met allerlei vormen van beperkingen kunnen deelnemen. En hoewel dat niet per se het doel hoeft te zijn, ervaren veel van hen door het golfen een aanzienlijke verbetering van hun fysieke en mentale gezondheidstoestand.

Golf is namelijk een sport voor iedereen. Ongeacht leeftijd, geslacht of beperking. Het is een geweldige manier om buiten te zijn, te bewegen en vrienden te maken. Daarnaast biedt het de mogelijkheid voor persoonlijke uitdaging en groei. Kortom: er is geen reden waarom niet iedereen van de sport zou genieten, ook niet voor mensen met een beperking. Golf past zich aan jou aan!

Wedstrijden en activiteiten

Voor golfers met een beperking is van alles geregeld. Gedurende het jaar worden er wedstrijden georganiseerd speciaal voor mensen met een beperking maar is het ook mogelijk om aan te sluiten bij wedstrijden voor mensen die geen beperking hebben.

Regel 25

Sinds 2023 voorziet Regel 25 in de aanpassing van bepaalde Golfregels om spelers met een specifieke beperking eerlijk te laten spelen met andere golfers, met of zonder beperking. Het gaat om spelers:

• die blind zijn (4 niveaus van slechtziendheid);
• die een ledemaat missen (maar ook spelers met een beperking aan een ledemaat);
• die gebruikmaken van een mobiliteitshulpmiddel zoals een rolstoel of een ander mobiliteitshulpmiddel op wielen, een wandelstok of krukken;
• met een verstandelijke beperking.

Verder toelichting over Regel 25 is hier te vinden.

Wedstrijden voor mensen met een beperking

Ieder jaar worden er vanuit de NGF wedstrijden georganiseerd voor mensen met een beperking van ieder niveau. Deze wedstrijden zijn open voor iedereen met een beperking én in het bezit zijn van een EDGA-pas. Binnenkort wordt de vernieuwde wedstrijdkalender live gezet waar de wedstrijden voor golfers met een beperking te vinden zijn.

EDGA

EDGA (European Disabled Golf Association) zet zich in voor het toegankelijk maken van golf voor mensen met een beperking, zowel op recreatief als competitief niveau. De organisatie werkt samen met nationale golffederaties, toernooiorganisaties en de internationale golfsport om inclusie te bevorderen. EDGA organiseert officiële toernooien voor golfers met een beperking, waaronder wedstrijden die meetellen voor de wereldranglijst. Om deel te nemen aan de Nationale en Internationale wedstrijden van de EDGA moet je een EDGA-pas aanvragen. Hier lees je meer informatie en kan je een EDGA-pas aanvragen.  

De complete kalender van EDGA-wedstrijden, zowel in Nederland als internationaal, is hier te vinden.

Topgolf voor mensen met een fysieke beperking

Onder leiding van coach Marcella Neggers trainen en spelen de beste fysiek beperkte golfers. Deze spelers nemen deel aan internationale toernooien, georganiseerd door de European Disabled Golf Association. Elk jaar vindt er een EK plaats, in de even jaren een individueel EK en in de oneven jaren een EK voor landenteams. Nederland is bij beide EK’s doorgaans ruim vertegenwoordigd in de diverse categorieën. Bekijk hier de TeamNL selectie voor golfen met een fysieke beperking.

Er is inmiddels ook een wereldranglijst voor golfers met een beperking. Meerdere Nederlandse golfers (zowel de mannen als de vrouwen) behoren tot de top van Europa! De lijst wordt bijgehouden door de R&A en USGA, zie hier.

Voor wie

Iedereen kan golf op zijn eigen niveau spelen. Per persoon kan gekeken worden met welke aanpassingen de sport beoefend kan worden. Een paar voorbeelden:

Mensen met een lage dwarslaesie
Mensen met een lage dwarslaesie, of andere lichamelijke beperking waardoor ze niet zelfstandig kunt staan, kunnen gebruik maken van de Paragolfer. Dit is een mobiele buggy die de golfer tot sta-hoogte kan brengen, waardoor een golfslag gemaakt kan worden. PGA Holland en verschillende golfclubs hebben een paragolfer ter beschikking voor mensen die het nodig hebben.

Clubs met een paragolfer zijn:

• Golfclub Zeewolde
• Golfbaan Het Woold
• Golfclub Almeerderhout
• Golfclub de Semslanden
• Golf- & Country Club Liemeer
• Hooge Graven Golfclub Ommen
• De Oosterhoutse
• Eindhovensche Golf
• Keppelse Golfclub

Wil je gebruik maken van een paragolfer? Neem dan contact op met de golfclub en vraag naar de mogelijkheden.

Mensen met niet aangeboren hersenletsel  (NAH)
Mensen met NAH, schade aan de hersenen ontstaan in de loop van het leven, hebben absoluut de mogelijkheid om te blijven golfen of juist te beginnen met golf. Sterker nog, ze hebben er enorm veel profijt van. Bewegen heeft een positief effect op de conditie van het brein. Het zorgt voor een betere doorbloeding in de hersenen en bevordert de aanmaak van nieuwe hersencellen. Stichting Revalidatiegolf maakt golf leuk en toegankelijk voor mensen met een niet aangeboren hersenletsel op acht verschillende golfbanen.

Revalidatiepatiënten
De laatste jaren hebben de Nederlandse Golf Federatie (NGF) en de PGA Holland (opleiding voor golfprofessionals) een samenwerking opgezet met verschillende revalidatiecentra. Op deze centra werken bewegingsagogen die speciaal zijn opgeleid en over materiaal beschikken om golf in revalidatietherapie aan te kunnen bieden. Stichting Golf voor Gehandicapten helpt mensen met een fysieke beperking, op 8 golfbanen in Zuid-Holland, bij hun revalidatieproces en zorgt dat zij weer onderdeel zijn van de maatschappij.

Mensen met een verstandelijke beperking
De NGF werkt, als het gaat om mensen met een verstandelijke beperking die willen golfen, nauw samen met Special Olympics Nederland. In 2016 heeft een golfteam voor het eerst meegedaan aan de Nationale Special Olympics. Met name golfprofessional Cora van Rongen is actief op het gebied van lesgeven aan mensen met een verstandelijke beperking.

Parkinsonpatiënten
In Nederland zijn ruim 50.000 mensen waarbij de diagnose Parkinson is gesteld. Regelmatig en op de juiste manier bewegen kan Parkinson maximaal vertragen. Golf is een van die sporten die populair is bij mensen met Parkinson. Het stimuleert het concentratievermogen en de fijne motoriek. Het buiten zijn in de vaak prachtige natuur en de sociale contacten op de baan dragen nog verder bij aan het fysieke en mentale welzijn van Parkinsonpatiënten.

Parkinson2Beat zet zich in om mensen met Parkinson in beweging te krijgen. Door persoonlijke begeleiding, passende activiteiten met golfclubs maken ze bewegen laagdrempelig, leuk en passend voor mensen met Parkinson. Op 14 locaties door heel Nederland organiseren ze gratis activiteiten voor beginnende en ervaren golfers. Lees hier meer.

Doven en slechthorenden
Ben je doof of slechthorend en ben je op zoek naar een sport? Bij Ongehoord Sportief helpen ze je graag. Golf is bij uitstek een sport die zeer geschikt is voor mensen met een auditieve handicap. Lees ook het verhaal van Leonie Warringa, wereldkampioen golf voor doven en slechthorenden.

Staat jouw beperking er niet bij, maar wil je toch meer informatie over golfen voor jou mogelijk is? Neem dan contact met ons op via renske.vanbeek@ngf.nl.

Sla je slag!

Benader de golfbaan bij jou in de buurt en vraag naar de mogelijkheden. Of vind je weg naar de golfbaan via een van bovengenoemde organisaties. Gun jezelf de kans om te genieten van sporten in een prachtige groene omgeving, om lotgenoten te ontmoeten, om frustraties van je af te slaan, om jezelf te overwinnen. En heb je eenmaal aan de golfsport geroken en de uitwerking ervaren die het heeft op lichaam en geest, dan wil je zeker niet meer terug!