Kom jij net als veel andere amateurgolfers naar voren met je lichaam in de swing? Doe als Rory: naar achteren met die billen

Op de foto hierboven zie je twee golfers bij wie een witte lijn is getekend tegen de billen bij de start van de swing. Op het moment van impact is er een duidelijk verschil. Bij de golfer rechts, een gemiddelde amateur, is het lichaam naar voren bewogen, weg van de witte lijn. Het gevolg is gebrek aan ruimte, het wordt dan heel lastig om goed balcontact en snelheid te maken. 

Een beetje meer Rory

De golfer links is niemand minder dan Rory McIlroy. De tweevoudig winnaar van de Masters is op het moment van raken met de billen zelfs een fractie achter de witte lijn. Vanuit die positie kan hij vrijuit en vol door de bal gaan. Early extension, het naar voren komen met het lichaam, kan al veel eerder in de swing gebeuren, er zijn diverse oorzaken voor, dus raadpleeg vooral je PGA-pro. Maar een beetje meer Rory in de swing kan natuurlijk nooit kwaad dus bekijk vooral onderstaand filmpje. 

Wijzig je instelling en accepteer marketing cookies om deze inhoud te kunnen bekijken.

Early Extension what you get for FREE if you can get rid of it. 👍🔥 pic.twitter.com/YX68OGmZet

— Jonathan Draycott Golf Academy (@JD_GolfAcademy) December 14, 2024