Met een korte backswing is de golfbal ver slaan lastiger dus omhoog met die handjes voor meer afstand

Er zijn golfers die de bal heel ver slaan met een korte backswing. Neem Jon Rahm bijvoorbeeld. De Spanjaard is een longhitter maar zijn handen komen in de backswing niet veel hoger dan zijn knieën. Feit is dat snelheid ontwikkelen makkelijker is als de club vanuit de top van de backswing een langere route kan afleggen naar de bal.

Heupen draaien helpt

Om een lange backswing te maken en toch controle te houden over de club, helpt het de heupen voldoende te draaien. Onderzoek wijst uit dat topgolfers gemiddeld genomen de heupen in de backswing beduidend meer graden draaien dan amateurs, en dat terwijl die toppers ook nog eens een stuk flexibeler zijn. Wat ook helpt om de swing wat langer te maken, is de tenen bij de stand wat naar buiten draaien. Bekijk onderstaand filmpje als je de bal verder wil slaan met een lekker lange backswing.

Making solid contact but still lacking distance? 🏌️‍♂️

Wijzig je instelling en accepteer marketing cookies om deze inhoud te kunnen bekijken.

Your golf swing might just be too short.

Watch how a simple adjustment to your hip and shoulder turn can unlock an extra 30–40 yards off the tee. #golf #golftips #golflife
Full video here 👇 pic.twitter.com/rBivzRT2cM

— USGolfTV (@usgolftv) July 7, 2026